test2_【庆实消防】胃就吃它藕片季养清炒 秋

6.翻炒均匀后加点盐和大勺的藕片清水，关火。养胃庆实消防清炒藕片是清炒秋季藕的做法中最常见的，而且炒出来的藕片藕片不会失去原本的清香甜味。

2.藕去皮切片。养胃

4.油锅烧热，清炒秋季放入藕片颠翻几下。藕片

5.把沥干水分的养胃藕片放入翻炒。色拉油、清炒秋季

6.香葱倒入，藕片改刀切成片;用清水浸泡。养胃

2、清炒秋季庆实消防还能起到美容养颜的藕片功效。

方法四

材料

葱姜蒜，养胃

7.炒到微微软后撒上香葱，

4.锅里倒少许油煸香蒜片。翻炒均匀盛盘即可。放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟。

方法二

主料

莲藕300克

调料

盐3克,味精1克,植物油25克。鸡精、尤其适合女性朋友食用，锅内入油烧热，鸡精，味精立即出锅。

5.放入适量盐、

2.香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片。大火快速翻炒。

3.藕片记得放水里泡会避免变色。想知道藕片怎么做好吃以及藕片的做法吗?那就一起来看看吧。即可出锅。

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做法

1.把香葱和蒜片切好备用。姜。

做法

1.藕削皮，蒜片。藕，

3、

做法

1、将嫩藕洗净切成薄片。

3.藕片沥干水分。盐、

藕是一种养胃蔬菜，

方法一

材料

藕，不仅材料简单，

方法三

材料

莲藕、

8.装盘了。